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[保健养生] 男性应多锻炼YINJING硬度

xxx0301

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11楼 大中小发表于 2010-8-25 22:51 只看该作者

哇塞，冰火两重天啊，那鸡巴不成冰棍啦？不过硬度相信是会提高的。

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kenshih

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12楼 大中小发表于 2010-8-25 22:54 只看该作者

硬度强化窍门的二种方法有点极端了，还是悠着点!
别强化出问题就不好了!

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稷下登銮该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-8-25 22:58 只看该作者 0 作为中国男人应该特别自豪，欧美男人的JJ不管怎么样锻炼都不如俺们的硬度。
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kevenson

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14楼 大中小发表于 2010-8-25 23:06 只看该作者

学到一点，没事的练练看看是否有效果了，有练过的可以介绍下经验，

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345245346 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-8-25 23:29 只看该作者 0 效果明显不真的管用吗有谁实验了没啊
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sunnyshine

Ban to Visit(禁访)

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SIS001叁周歲紀念

16楼 大中小发表于 2010-8-25 23:44 只看该作者

最后的冰火两重天，那个瀑布汗啊，自己在冬天的时候在浴室里做过，放进冰水里面感觉跟拿个钝刀子割JJ样，试了几次不敢玩了，毕竟身体的痛觉就是告诉你这已经超过了承受能力。记得以前看过一个帖子，有狼友在洗浴城玩冰火，结果温差过大之后小弟弟血管承受不了压力爆管了，那血飙得跟拿注射器射水一样的，拿纸巾压都压不住，最后找到医院紧急处理，用止血钳才搞定的。

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nimapobi

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17楼 大中小发表于 2010-8-25 23:51 只看该作者

有没有哪位锻炼出了效果的站出来发表下啊？？

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shan1987

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18楼 大中小发表于 2010-8-26 00:10 只看该作者

从今天开始练习了啊，看看效果如何，支持楼主，加油

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maxpeinen

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19楼 大中小发表于 2010-8-26 00:33 只看该作者

提肛其实是一个很好的方法来增强性能力！

多做这个运动简单又方便

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jungler

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20楼 大中小发表于 2010-8-26 14:14 只看该作者

那个窍门第一条完全就是误人子弟啊！阴囊是对温度很敏感的部位，要不然怎么会夏天松弛冬天收紧呢？对阴部进行忽冷忽热的处理，会造成精子大量死亡，严重的还会引起局部电解质失衡，水肿，甚至使精原细胞失去活性，永久性失去造精功能！所以千万不要乱练啊，注意饮食作息，保持正常锻炼就好。

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