左右手

我们经常可以看见AV里的男优做爱时间动辄40分钟，1小时的，要只是这样的话其实也不是太难，只要懂得控制节奏，有射精冲动的时候注意停下来，也不是太难。我觉得最变态的地方在于他们的高频率抽插的时候还能保持不射，这个太牛了，我试过，做了几分钟后，像他们那样快节奏的抽插，最多1分钟就包射。他们是怎么做到的？有什么特殊的训练方法吗？