[保健养生] 手淫的朋友注意了保护自己

alexanderaac 该用户已被删除

51楼 大中小发表于 2010-2-5 02:21 只看该作者

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关键还是要锻炼身体和食补，适度手淫其实是无害的。

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nolimit6688 该用户已被删除	52楼大中小发表于 2010-2-6 18:39 只看该作者 0 说句实话，我和楼主的手淫经历挺像的，谢谢楼主留下这段自身的体会，让我好好学习学习。
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悠然南山

LEVEL 1

53楼 大中小发表于 2010-2-6 18:45 只看该作者

很久以前就看了很多关于手淫有害和没有害的争论,其实每个人自身的身体素质不一样,不能一概而论,但是手淫绝对不是经常性宣泄的最好方法和方式,我还是提倡切莫过分的淘空自己的身体!性只是生活的一部分,不是全部!

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a249046893 该用户已被删除	54楼大中小发表于 2010-2-6 23:11 只看该作者 0 我刚想动手的，现在看来为了以后的性福生活，我看还是忍忍吧！
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114133542

Ban to Visit(禁访)

55楼 大中小发表于 2010-2-6 23:36 只看该作者

我也好多年了，记得好像是34年级就开始了现在也有20几了，确实每天都好像睡不够，人也没精神，还很孤僻找不到女朋友

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tokyo911

LEVEL 1

56楼 大中小发表于 2010-3-22 08:44 只看该作者

呵呵，受教了，近来我都是手淫过度了，不过我看书上说经常吃枸杞倒不错（泡茶或煲汤），养生又滋阴补肾

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qq286702551 该用户已被删除	57楼大中小发表于 2010-3-22 18:29 只看该作者 0 说的有一定道理的，适当的手淫是有好处的，没有结婚前都有的
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一镜该用户已被删除	58楼大中小发表于 2010-3-22 18:32 只看该作者 0 看来注意节制真的是很有必要啊受教了！
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wy7456

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59楼 大中小发表于 2010-3-22 21:01 只看该作者

不管什么事都是需要有节制的另外问一下楼主提阴到底是怎么做的啊

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juonli

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60楼 大中小发表于 2010-3-22 21:05 只看该作者

去找个女友来....应该就不太手淫了......

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