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[保健养生] 有什么办法戒掉手淫

ycopyycopy

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21楼 大 中 小 发表于 2010-1-30 22:55  只看该作者
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SY是因为自身精力旺盛,自身无法克制!
最简单最直接的办法就是:一但硬起想SY的时候,立刻做高消耗体能运动,直到酸累!如:跳绳.俯卧撑.举瓦铃等.之方法效果显著哟!

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lyf8800226

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22楼 大 中 小 发表于 2010-1-30 23:00  只看该作者
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回复 1楼 的帖子

哎，原来还有那么多人有这样的苦恼啊，本来人家说手淫没事的，但是现在发现不行啊，要戒掉。

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1554828

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23楼 大 中 小 发表于 2010-1-30 23:24  只看该作者
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多出去运动运动，和朋友经常出去玩玩，不要一直宅在家里，时间久了 可以稍微戒掉点

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haikan

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24楼 大 中 小 发表于 2010-1-30 23:48  只看该作者
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说实话：我都戒了6年了，做爱还没自慰爽呢！！

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haicool

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25楼 大 中 小 发表于 2010-1-30 23:51  只看该作者
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手淫不是罪 但是可以控制次数的 少来就好了

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wangzhao0729

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26楼 大 中 小 发表于 2010-1-31 10:36  只看该作者
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哎，我也是喜欢SY，我有女朋友，但是我觉得自己SY比较爽，也比较方便，有时候女友到我家来的时候我都要自己先SY一次，每次我SY过了和她ML她都要抱怨，说我射得少，是不是晚上出去鬼混了

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