[求医问药] 谁能帮我戒掉将近20年的SY习惯。。。

我记得医生说过，只要你觉得身体不疲劳，那么久不算是sy过度
想戒sy你先要少接触令你产生性冲动的东西，多找点其他的爱好，把自己的注意力转移出去
否则你还是整天处于冲动状态，不发泄出来反而对前列腺有害处
你不要有那么大的心理压力，其实sy没你想的那么可怕，你很明显是心病